Fortbildung  zur Hypno-Doula

 

 

Fortbildung zur Hypno-Doula

in 3 Module zu je 3 Tagen

 31. Jänner 2020 - 03. Mai 2020

Hypnose – im Schatzkästchen der Doula

 

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen:

Wird Hypnose zur Geburtsvorbereitung oder während der Geburt selbst eingesetzt, gibt es weniger Frühgeburten, kommt es zu weniger Komplikationen, ist die Phase der Geburt verkürzt, werden weniger Schmerzmittel benötigt, sind die Mütter positiver und zuversichtlicher gestimmt und schneller wieder fit. Mütter, die Hypnose vor und während der Geburt nutzen, stillen häufiger als andere Mütter. Die Bindung zwischen Mutter und Kind wird gefördert.

 

"Hypnose wirkt sich positiv auf die mütterliche und fetale Herzratenvariabilität aus sowie auf die Versorgung des Babys; es wurde bei Frauen, die zuvor schon an einem hypno-mentalen Training teilgenommen haben und während einer Untersuchung hypnotisiert wurden, ein geringerer Gefäßwiderstand der Arteria umbilicalis festgestellt!"

(Schauble Hüsken-Janßen, Revenstorf und Tinneberg, 2007)

 

Hypnose eignet sich sowohl in der Geburtsvorbereitung wie auch im Kreißsaal.

 

Durch die tiefe Hypnose ist der Körper im natürlichen Prozess der Geburt ohne blockiert zu sein. In der Geburtsvorbereitung eignet sich Hypnose wunderbar, um die Paare positiv auf die Geburt einzustimmen und eventuelle Ängste aufzulösen. Dies kann durch eine formelle Hypnose geschehen, in der Ängste bearbeitet werden, oder durch das Erzählen hypnotischer Geschichten.

 

Während der Geburt ist die Schwangere ganz von selbst in einem veränderten Bewusstseins-zustand. In diesem Zustand ist sie ohnehin sehr empfänglich für Suggestionen, und da ist es nur hilfreich, zu wissen, wie Worte und Verhaltensweisen wirken können. Ein kritischer Blick des Arztes auf das CTG-Gerät kann ohne weitere Erklärung zu unnötigen Sorgen führen, Sätze wie „Das ist nicht schlimm“ lenken die Gedanken in eine falsche Richtung.

 

Wie wertvoll ist es hier, die richtigen Dinge zu sagen, und mit Hypnose Ängste und auch Schmerzen zu lindern oder gar verschwinden zu lassen.

 

Die Moderne Hypnose wurde von Milton H. Erickson geprägt, weswegen man auch von ericksonscher Hypnose spricht. Erickson ging davon aus, das die Lösungen für ein Problem bereits im Klienten stecken. Er fand heraus, wie es gelingt, sich auf jeden Menschen individuell einzustellen. In der ericksonschen Hypnose geht man nicht davon aus, das Gegenüber manipulieren zu können oder zu müssen.

 

Man geht davon aus, dass es gemeinsam mit dem Unbewussten des Klienten gelingt, die einzigartige Lösung für diesen einzigartigen Menschen zu finden. So individuell und wertschätzend ist auch diese Hypnose-Form. Darum lernen sie bei uns natürlich Techniken, aber sie lernen vor allem Schlüsselkompetenzen, um sich optimal auf die werdenden Mütter und Väter einzustellen und ihre ganz eigene individuelle Hypnose zu entwickeln.

 

Es mag Situationen geben, in denen eine formelle Hypnose unangebracht ist. Die modernen Hypnose-Techniken erlauben ihnen dennoch, durch hypnotische Sprache der Schwangeren Selbstsicherheit, vertrauen und Kraft zu geben, ja, sogar das Schmerzerleben zu verändern.

 

Die ericksonsche Hypnose ist humanistisch. Denn sie schätzt das Gegenüber, ist hoch individuell, um die ganz persönlichen Ressourcen eines Menschen zu finden und zu fördern. Genau darum eignet sie sich für eine Doula. Durch hypnotische Geschichten oder auch tiefe Trancen, kann sie auf nicht-medizinische Weise die Schwangere begleiten.

 

So kann sie auf sanfte Weise die Stärken und natürlichen weiblichen Fähigkeiten der werdenden Mutter fördern. Doula sein ist ein Weg, eine innere Haltung. Das ist die ericksonsche Hypnose ebenso. Auch wenn wir zu Beginn des Kurses viele Techniken zeigen, geht es letztendlich darum, Schlüsselkompetenzen zu erwerben und eine bestimmte Grundhaltung zu entwickeln.

 

Die Hypnose ist ein weiteres Schatzkästchen, welches das Doula-Sein bereichert.

Hypnose ist eine Form der wertschätzenden Begleitung, die es der Begleiteten ermöglicht, die ihr innewohnenden unbewussten und unwillkürlichen Fähigkeiten wie Schlaf, Schmerzkontrolle usw. willentlich zu nutzen.

Ausbildungsinhalte Hypno-Doula:

 

 

Grundlagen:

Einleitungstechniken: 

Die Blitzinduktion, wenn es schnell gehen muss.

Die Blickfixation, eine klassische Hypnose-Einleitung, die noch immer ihre Faszination hat.

Die indirekten Techniken, sanft und elegant.

 

Rapport:

Erzeugen der gleichen Wellenlänge zwischen der Schwangeren und der Doula. Der Rapport ist die Grundlage jeder vertrauensvollen Beziehung.

 

Formulieren von Suggestionen:

Suggestionen sind Einladungen an das Unbewusste der Schwangeren, Impulse und hilfreiche Bilder, mit denen sich unsere verborgenen Potenziale wecken und nutzen lassen.

 

Die Sprache der Hypnose:

Posthypnotische Suggestionen, die Hypnose nach der Hypnose.

 

Reorientierung:

Richtiges Zurücknehmen von Suggestionen und Aufwecken.

 

Hilfreiche Hypnose auch, ohne Trance, oder die Kraft der Worte:

Erzählen hypnotischer/heilsamer Geschichten erlernen.

 

Das Unbewusste, der hilfreiche Experte im Bunde:

Kontakt und Hilfe vom weisen Teil in uns.

Absichern und Abklären – „Wie erkenne ich, dass ich das Richtige getan habe?“

Kommunikation mit dem Unbewussten über Fingerzeichen oder Pendel.

 

 

 

Hypnose zur Geburtsvorbereitung und im Kreißsaal:

Hypnotische Techniken zur Vorbereitung auf den Geburtsverlauf.

 

Angst:

Von der Entstehung zur Auflösung

Die Psychologie der Angst verstehen

Hypnotische Techniken zum Auflösen von Ängsten

Hilfreiche Geburtsaffirmationen

 

Schmerz:

Hypnose im Umgang mit Schmerzen

Techniken zur Schmerzkontrolle während und nach der Geburt

 

Selbsthypnose:

Die Selbsthypnose dient der eigenen Psychohygiene ist extrem hilfreich, um eigene Ressourcen zu entdecken und zu stärken, und ist eine wertvolle Erfahrung, um diese Technik an die Schwangere weiter geben zu können.

So findet die Schwangere einen guten Umgang mit Schmerzen.

 

Sich selbst in Trance versetzen lernen:

Erlernen von Autosuggestionen

Erkennen und Bearbeiten eigener Grenzen und Beschränkungen

Ressourcen entdecken und nutzen

Den Heiler im Inneren finden

Die Ausbildung findet an 3 Wochenenden jeweils zu folgenden Zeiten statt:

 

Freitag,        14:00 - 20:00 Uhr

Samstag,     09:30 - 18:00 Uhr

Sonntag,     09:30 - 16:00 Uhr

 

1. Wochenende 31. Jänner - 02. Februar 2020

2. Wochenende 28. Februar - 01. März 2020

3. Wochenende 01. - 03. Mai 2020

 

 

Ausbildungsort:    

ELYSIA, Altenmarkt 37, 8280 Fürstenfeld

 

 

Kursbeitrag € 1.360,--

Wir stellen Ihnen kostenfrei Schrift- und Audiomaterial zur Verfügung, das Sie verwenden können und auch den Paaren, die zu Ihnen kommen, mitgeben können.

 

 

KursleiterInnen:

Martina Arzt-Hofer

Thomas Hill

Fortbildung zur Hypno-Doula + Anmeldeformular
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